1- الخطوة الأولى في الفيدو... من الركض بالكرة حاول أن تلمس الكرة بخارج القدم وللجانب قليلا.
2- الخطوة الثانية في الفيديو... حاول وقبل ركل الكرة بالقدم أن تصل بالقدم الغير ضاربة بجانب الكرة وتوجيه كل
2- الخطوة الثانية في الفيديو... حاول وقبل ركل الكرة بالقدم أن تصل بالقدم الغير ضاربة بجانب الكرة وتوجيه كل
الجسم تجاه مكان الضرب.
3- الخطوة الثالثة في الفيديو... إبدأ عملية التصويب بمرجحة القدم الضاربة للخلف مع الإشارة بالأصابع للأرض ثم
3- الخطوة الثالثة في الفيديو... إبدأ عملية التصويب بمرجحة القدم الضاربة للخلف مع الإشارة بالأصابع للأرض ثم
ضرب الكرة بوجه القدم ومتابعة الضربة.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق