بالفيديو: تعلم الركلة الحرة الخاطفة لكريستيانو رونالدو

1- الخطوة الأولى.. حاول أن تبدأ بعملية ركل تخيلي للكرة والنزول على نفس القدم التي تركل، إبدأها 


ببطء شديد ثم ابدأ بتسريع العملية
.

2- الخطوة الثانية.. ابدأ بالتدريب على المنطقة التي ستركل بها الكرة بقدمك وهي وجه القدم، من أسفل وحتى أعلى 

منتصفه (وجه القدم) ثم ابدأ بعملة ركل الكرة فعلياً ولا تنسى الخطوة الأولى.

3- الخطوة الثالثة.. وهي الوقوف أمام المرمى ومحاولة التصويب عليه، ولكن حاول التركيز على طريقة ركل الكرة 

وليس الهدف، وبعد مرات عديدة وبعد إتقان طريقة اللعب ستجد أنك تستطيع ركل الضربة الحرة مثل رونالدو بكل

 سهولة.