2011-10-16

فيديو| تعلم مهارة التصويب على المرمى




1-الخطوة الأولى في الفيديو... حاول أن تقوم بعملية تمويه للجانب من الخصم تجاه القدم التي ستقوم بتصويب الكرة.
2- الخطوة الثانية في الفيديو... مرجحة القدم الراكلة للكرة للخلف بمسافة مناسبة حسب القوة التي ستركل بها الكرة 
تجاه المرمى.
3- الخطوة الثالثة في الفيديو... اركل الكرة بوجه القدم الأمامي تجاه المرمى على أن تكمل القدم الحركة خلف الكرة بعد 
ركلها ثم محاولة توازن الجسم.

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق